Σχολή πολεμικών τεχνών Street Fighting, Jeet Kune Do, Filipino Kali και Kuntao Silat στην Αθήνα. Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!
Το Testa ή αλλιώς Riesy είναι μία Αφρικάνικη πολεμική τέχνη με έμφαση τα χτυπήματα με το κεφάλι (Headbutting) και αναπτύχθηκε στις περιοχές της Ερυθραίας και της Αιθιοπίας. Βασίζεται σε τεχνικές ρεαλιστικής μάχης και κάποιες φορές γίνεται η εξάσκηση σε μορφή χορού.
Οι τεχνικές περιλαμβάνουν λακτίσματα (Kicks), χτυπήματα με τα χέρια (Hand Strikes), εκτροπές (Parries) και γραπώματα (Grabs). Οι τεχνικές με τα χέρια, πόδια και γραπώματα είναι εξαιρετικά πολύπλοκες και εξυπηρετούν έναν και μοναδικό στόχο, να χτυπηθεί ο αντίπαλος με το κεφάλι!
Επίσης η τέχνη επιτρέπει τα δαγκώματα, τα χτυπήματα στα γεννητικά όργανα, τα χτυπήματα στα μάτια και τα χτυπήματα στην τραχεία! Στην παραδοσιακή εξάσκηση του Testa η επικέντρωση είναι σε τεχνικές ελέγχου των μελών του αντιπάλου (Trapping) και χτυπήματα με το κεφάλι!
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!
Στόχος της Ακαδημίας Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do είναι η σωστή και ταχύρυθμη ανάπτυξη και εξέλιξη των ψυχοσωματικών δεξιοτήτων του ασκούμενου, έκθεση σε σύγχρονες αποδοτικές μεθόδους προπονησιολογίας και τεχνοτροπιών, μαχητική εξοικίωση σε όλα τα πιθανά μαχητικά πεδία και ουσιαστική διαπαιδαγώγηση για την εξύψωση της ανθρώπινης υπόστασης. Μακριά από στείρα στερεότυπα ανούσιας μυθοπλασίας και ημιμάθειας…
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες και πρακτικές τέχνες στην γη, έχοντας μεθοδική προοδευτική κατάρτιση και αξιόπιστη εφαρμογή των τεχνικών σε καταστάσεις αυτοάμυνας, χάρις στην εντρύφηση σε όλα τα άοπλα μαχητικά πεδία (λακτίσματα, πυγμαχία, πάλη, μαζικές επιθέσεις), καθώς και σε κατάρτιση σε ένοπλα μαχητικά πεδία (ραβδιά, μαχαίρια, αυτοσχέδια όπλα) όπου είναι η εξειδίκευση της τέχνης!
Η δημοτικότητα της τέχνης έχει επηρεάσει το Χόλιγουντ, η τέχνη Kali έχει χρησιμοποιηθεί σε σκηνές δράσης σε πάρα πολλές κινηματογραφικές ταινίες, όπως στην τριλογία Bourne, Repo Men, Taken, Book Of Eli, The Hunted, Resident Evil και πολλές άλλες...
Σύγχρονη σχολή κατάρτισης πολεμικών τεχνών Street Fighting, Jeet Kune Do και Filipino Kali στην Αθήνα!
Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!
Στόχος της Ακαδημίας Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do είναι η σωστή και ταχύρυθμη ανάπτυξη και εξέλιξη των ψυχοσωματικών δεξιοτήτων του ασκούμενου, έκθεση σε σύγχρονες αποδοτικές μεθόδους προπονησιολογίας και τεχνοτροπιών, μαχητική εξοικίωση σε όλα τα πιθανά μαχητικά πεδία και ουσιαστική διαπαιδαγώγηση για την εξύψωση της ανθρώπινης υπόστασης. Μακριά από στείρα στερεότυπα ανούσιας μυθοπλασίας και ημιμάθειας…
Ομαδικά τμήματα κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30) με νέο ολοκληρωμένο και ανανεωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και σύγχρονη δομή λειτουργίας στην παράλληλη εκπαίδευση και κατάρτιση στις μαχητικές τέχνες Filipino Kali, Jeet Kune Do και MMA Conditioning! Το τρίπτυχο του ολοκληρωμένου Μαχητή…
Επίσης διεξάγονται ιδιαίτερα μαθήματα καθημερινές (πρωινά, απογευματινά, βραδινά), πληροφορίες: εκπαιδευτής Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ. 6946781911
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Ιούλιο 2014 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων, με τους εκπαιδευτές: Ευάγγελο Ζορμπά και Λευτέρη Κασφίκη, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων προετοιμασίας και κατάρτισης σε άοπλη και ένοπλη μάχη στην Φιλιππινέζικη πολεμική τέχνη Kali!
Το πρόγραμμα του Ιουλίου 2014 της Ακαδημίας στοχεύει στην άοπλη και ένοπλη κατάρτιση και αντιμετώπιση συμπλοκών στον δρόμο, η ύλη περιλαμβάνει τα εξής:
*Πυγμαχία (Panantukan Dirty Boxing - γροθιές, αγκωνιές, χτυπήματα με το κεφάλι, χτυπήματα με τον ώμο, γροθιές στα γεννητικά),
*Λακτίσματα χαμηλής ζώνης (Pananjakman - χαμηλά λακτίσματα και γονατιές στα πόδια, στις κνήμες, στα γόνατα και στα γεννητικά),
Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).
*** Έναρξη προγράμματος: Τετάρτη 02 Ιουλίου 2014 ***
Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!
Προτεινόμενος εξοπλισμός: Γάντια MMA, μασέλα και 2 προπονητικά ραβδιά.
* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Ιουλίου 2014 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών, για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής: Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Οι περισσότερες “παραδοσιακές τέχνες” έχουν μία προσκόλληση σε τυπολατρείες και στην διατήρηση μη πρακτικών τεχνικών του παρελθόντος... Σε αντίθεση η Φιλιππινέζικη πολεμική τέχνη Kali δίνει έμφαση στην λειτουργικότητα και εκμάθηση θεωριών και ύλης όπου ο ασκούμενος μπορεί να πειραματιστεί, να προσαρμόσει και να εξελίξει.
Ο Bruce Lee είχε πει ότι η λειτουργική πολεμική τέχνη δεν έχει καμία σχέση με μαχητικό αγώνισμα. Τα μαχητικά αγωνίσματα έχουν περιορισμούς, κανόνες διεξαγωγής και κανόνες ασφαλείας, σε αντίθεση οι αληθινές συμπλοκές στατιστικά μπορεί να περιλαμβάνουν πολλαπλούς αντιπάλους και ίσως αντιμετώπιση κάποιου είδους όπλου... Σκοπός ενός μαχητικού αγωνίσματος είναι η νίκη σε έναν αγώνα, σκοπός της τέχνης Kali είναι η επιβίωση σε συμπλοκή στον δρόμο...
Λειτουργικότητα σημαίνει αναγνώριση των περιορισμών...
Η κάθε τέχνη έχει περιορισμούς. Οι πυγμάχοι δεν είναι εξοικειωμένοι με την πάλη και οι παλαιστές δεν είναι εξοικειωμένοι με την πυγμαχία και φυσικά και οι μεν και οι δε δεν έχουν την παραμικρή ιδέα από όπλα... Λειτουργικότητα στις πολεμικές τέχνες είναι η αναγνώριση των περιορισμών, συμπεριλαμβανομένων και των δικών μας! Αντί να πιστεύουμε ότι κατέχουμε την “αλήθεια” και ότι όλοι οι άλλοι έχουν παραπλανηθεί, πρέπει αντικειμενικά να αξιολογήσουμε με βάση το τι λειτουργεί. Εάν κάτι δεν λειτουργεί πρέπει να απορρίπτεται. Υιοθετώντας τις αρχές και θεωρίες πίσω από τεχνικές που λειτουργούν στην προπόνησή μας, αντί να ακολουθούμε τυφλά και μιμητικά τεχνικές αμφιβόλου απόδοσης.
Γιατί εκπαίδευση με όπλα;
Το Kali είναι οπλική πολεμική τέχνη. Η πλειοψηφία των απλών ανθρώπων, αγνοεί την ανάγκη της απόκτησης έστω μίας βασικής κατανόησης και επάρκειας γνώσης αντιμετώπισης όπλων για λόγους αυτοάμυνας.
Εάν ρωτηθούν γιατί, προβαλούν αρκετά λογικά επιχειρήματα, όπως: “δεν επιτρέπεται η οπλοφορία και η οπλοχρησία”, “δεν βρισκόμαστε σε εμπόλεμη κατάσταση”, “όπλα έχουν μόνο οι εγκληματίες” ή “τα όπλα αποτελούν κομμάτι του παρελθόντος”.
Η ενασχόληση με οπλομαχία και οπλοτεχνική κατάρτιση μπορεί εσφαλμένα να θεωρηθεί περιττή ή ένα γραφικό κατάλοιπο του παρελθόντος ή στην χειρότερη περίπτωση ότι κάποιος έχει κοινωνιοπαθητικές τάσεις.
Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια...
Το γεγονός είναι ότι τα παραπάνω επιχειρήματα πέφτουν μακριά, όταν το άτομο είναι στη πλευρά αποδοχής της σωματικής συμπλοκής, όπως μια ληστεία. Είναι τότε που η αδυναμία να αντιμετωπίσει τον κίνδυνο λόγω άγνοιας και έλλειψης προετοιμασίας αποκαλύπτεται με συντριπτικό βίωμα. Το άτομο θα αντιδράσει κατηγορώντας την κοινωνία, την κυβέρνηση ή την αστυνομία για την αδυναμία προστασίας του. Αλλά το μόνο πράγμα που είναι σχεδόν βέβαιο ότι δεν θα κάνει είναι να εξετάσει τον εαυτό του και την αποτυχία του να προετοιμαστεί. Είναι προφανές ότι τα λογικά επιχειρήματα που παρουσιάζονται στη λειτουργική πολεμική τέχνη ήταν ένα κάλυμμα για ένα βαθιά ριζωμένο φόβο της σωματικής επίθεσης.
Σίγουρα δεν πρέπει να μεγαλοποιούμε τις καταστάσεις και να θεωρούμε ότι ελλοχεύουν παντού ένοπλοι δράστες. Ευτυχώς, αυτό το είδος της βίας είναι ένα σπάνιο περιστατικό. Ωστόσο, ο αντίκτυπος αυτού του είδους επιθέσεων εάν συμβούν έχουν ένα μεγάλο τίμημα για τους ανθρώπους σωματικά και ψυχολογικά. Κατά έναν τρόπο είναι παρόμοιος με τον κίνδυνο της πυρκαγιάς. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πυρκαγιές είναι σχετικά σπάνιες, παρόλα αυτά τα κτίρια είναι εξοπλισμένα με πυροσβεστήρες, συναγερμούς καπνού, και οι εργαζόμενοι σε γραφεία απαιτείται να συμμετάσχουν στην διεξαγωγή γυμνασίων πυρκαγιάς. Αυτό είναι επειδή γνωρίζουμε ότι η ζημιά μπορεί να είναι καταστροφική και ότι η πρόληψη και προετοιμασία είναι σωτήρια.
Μια παρόμοια γραμμή σκέψης σε σχέση με τα όπλα είναι αναγκαία για όποιον ασχολείται σοβαρά με την έννοια της αυτοάμυνας, η πρόληψη και προετοιμασία είναι σωτήρια.
Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν μία παραδοσιακή πολεμική τέχνη, ώστε να προετοιμαστούν καλύτερα για μία συμπλοκή, σχεδόν σε όλα τα παραδοσιακά συστήματα, εάν και εφόσον υπάρχουν όπλα στην ύλη, αυτά θα τα διδαχθούν όταν συνήθως έχει ολοκληρωθεί η εκμάθηση της άοπλης μάχης. Αυτό σημαίνει ότι θα ξεκινήσει κάποιος με όπλα μετά από πολλά χρόνια μετά την απόκτηση της μαύρης ζώνης. Η λογική είναι κατανοητή, ο ασκούμενος πρέπει να δείξει αφοσίωση, να γίνει έμπιστος και ικανός για να του επιτραπεί η απόκτηση της επικίνδυνης γνώσης των όπλων.
Δυστυχώς όμως οι εγκληματίες, χωρίς εκπαίδευση ή γνώση πολεμικών τεχνών, μεταφέρουν και χρησιμοποιούν όπλα...
Στην πολεμική τέχνη Kali η εκμάθηση όπλων γίνεται κατευθείαν από την αρχή εκπαίδευσης του ασκούμενου για την πιο άμεση ένταξη και εξοικείωσή του με την οπλομαχία!
Το Kali είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες και πρακτικές τέχνες στην γη, έχοντας μεθοδική προοδευτική κατάρτιση και αξιόπιστη εφαρμογή των τεχνικών σε καταστάσεις αυτοάμυνας, χάρις στην εντρύφηση σε όλα τα άοπλα μαχητικά πεδία (λακτίσματα, πυγμαχία, πάλη, μαζικές επιθέσεις), καθώς και σε κατάρτιση σε ένοπλα μαχητικά πεδία (ραβδιά, μαχαίρια, αυτοσχέδια όπλα) όπου είναι η εξειδίκευση της τέχνης!
Το Kali είναι ένα πλήρες σύστημα πολεμικών τεχνών από τις Φιλιππίνες. Η λέξη Kali προέρχεται από το συνδυασμό δύο λέξεων Kamot - το σώμα και Lihut - κίνηση, το οποίο ουσιαστικά σημαίνει κίνηση του σώματος.
Η εκμάθηση της τέχνης Kali αναπτύσει εξαιρετικές δεξιότητες σε άοπλη και ένοπλη μάχη, και λειτουργικότητα σε αυτοάμυνα αστικού περιβάλλοντος, όπου αυτά τα σενάρια πολύ συχνά περιλαμβάνουν πολλαπλούς επιτιθέμενους και όπλα.
Η τέχνη Kali περιλαμβάνει πιο αναλυτικά τα εξής διδακτικά υποσυστήματα:
1) Εκπαίδευση σε μονό όπλο μεσαίου μεγέθους (πχ. ραβδί), εδώ ο ασκούμενος εξοικειώνεται κινησιολογικά, αποκτά ροή και σωστά body mechanics.
2) Εκπαίδευση σε δύο όμοια όπλα μεσαίου μεγέθους (πχ. δύο ραβδιά), εδώ ο ασκούμενος γίνεται αμφίχειρας και μαθαίνει να συνεχίζει την ροή με ακολουθίες χτυπημάτων και με τα δύο χέρια, καθώς και η δεξιότητα του χρονισμού αυξάνεται.
3) Εκπαίδευση με δύο ανόμοια όπλα διαφορετικής τεχνοτροπίας (πχ. μαχαίρι και ραβδί), εδώ ο εγκέφαλος καλείται ταυτόχρονα να κινεί εντελώς διαφορετικά το ένα χέρι με μικρές κοφτές κινήσεις και διαφορετικά το άλλο χέρι με μεγαλύτερες αρμονικές κινήσεις, έτσι αυξάνεται η ικανότητα του ασκούμενου για πολλαπλές εγκεφαλικές ενέργειες.
4) Εκπαίδευση με δύο όπλα μικρού μεγέθους (πχ. δύο μαχαίρια), εδώ ο ασκούμενος μαθαίνει να χρησιμοποιεί και τα δύο του χέρια σε συγχρονισμό, με διαφορετικές κινήσεις στο δεξί και διαφορετικές στο αριστερό.
5) Εκπαίδευση σε μονό όπλο μικρού μεγέθους (πχ. ένα μαχαίρι), εδώ ο ασκούμενος μαθαίνει να μπορεί να εκτελεί τις ίδιες τεχνικές είτε με αριστερό, είτε με δεξί, με την ίδια ευκολία.
6) Εκπαίδευση σε Palm Stick (Μικρό ραβδί που χωράει στο μέγεθος της παλάμης), εκμάθηση σωστής στόχευσης και εύρεσης στόχων με ακρίβεια.
7) Άοπλη εκπαίδευση σε πυγμαχία, λακτίσματα, χρησιμοποίηση αγκώνων και γονάτων, νευρικές καταστροφές, trapping σε όλο το σώμα, πάλη, κλειδώματα, χτυπήματα με τους πήχεις, με το κεφάλι κτλ.
8) Εκπαίδευση σε μονό όπλο μεγάλου μεγέθους (πχ. κοντάρι) και εκπαίδευση χρησιμοποίησης μονού όπλου μεσαίου μεγέθους με δύο χέρια (πχ. βαρύ ραβδί)
9) Εκπαίδευση σε εύκαμπτα όπλα (πχ. μία δερμάτινη ζώνη, μαστίγιο)
10) Ρίψη όπλων σε κοντινή απόσταση Short Range Projectiles (πχ. ρίψη μαχαιριών ή πετρών)
11) Ρίψη όπλων σε μακρινή απόσταση Long Range Projectiles (πχ. βέλη, σφεντόνα).
12) Μελέτη ιστορίας, φιλοσοφίας κτλ.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6946781911
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!
Στόχος της Ακαδημίας Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do είναι η σωστή και ταχύρυθμη ανάπτυξη και εξέλιξη των ψυχοσωματικών δεξιοτήτων του ασκούμενου, έκθεση σε σύγχρονες αποδοτικές μεθόδους προπονησιολογίας και τεχνοτροπιών, μαχητική εξοικίωση σε όλα τα πιθανά μαχητικά πεδία και ουσιαστική διαπαιδαγώγηση για την εξύψωση της ανθρώπινης υπόστασης. Μακριά από στείρα στερεότυπα ανούσιας μυθοπλασίας και ημιμάθειας...
Ομαδικά τμήματα κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30) με νέο ολοκληρωμένο και ανανεωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και σύγχρονη δομή λειτουργίας στην παράλληλη εκπαίδευση και κατάρτιση στις μαχητικές τέχνες Filipino Kali, Jeet Kune Do και MMA Conditioning! Το τρίπτυχο του ολοκληρωμένου Μαχητή...
Επίσης διεξάγονται ιδιαίτερα μαθήματα καθημερινές (πρωινά, απογευματινά, βραδινά), πληροφορίες τηλ. 6946781911
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα http://www.jkd.gr/privatelessons.html
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η καταλυτική επιρροή της Δυτικής Πυγμαχίας (old school Western Boxing) στην μαχητική Τέχνη του Μπρους Λη (Bruce Lee) Τζιτ Κουν Ντο (Jeet Kune Do)!
Η ύλη της μαχητικής τέχνης Jeet Kune Do προέρχεται 80% από την παλαιά Δυτική Πυγμαχία (Western Boxing), 10% από την Δυτική Ξιφασκία (Western Fencing) και 10% από στοιχεία από διάφορες πολεμικές τέχνες: (Northern Praying Mantis, Southern Praying Mantis, Choy Li Fut, Tai-Chi Chuan (Wu Family style), Paqua, Hsing-I, Bak-Hoo Pai (White Crane), Bak-Fu Pai (White Tiger), Wing Chun, Eagle Claw, Ng Ga Kuen (Five Family System), Ny Ying Ga (Five Animal System), Bak Mei Pai (White Eyebrow), Northern Shaolin, Southern Shaolin, Bok Pai, Law Horn Kuen, Chin Na, Monkey Style, Drunken Style, Western Wrestling, Jiujitsu, Eskrima, Filipino Sikaran, Muay Thai (Thai Boxing), Filipino Kali).
Η μαχητική Τέχνη Jeet Kune Do (Way of the Intercepting Fist) δημιουργήθηκε από τον θρυλικό Bruce Lee. Αποτελεί μία σύγχρονη πολυμορφική μαχητική τέχνη με στόχο την ρεαλιστική εξοικείωση του μαχητή σε όλα τα πεδία μάχης (Ranges: Kicking, Punching, Trapping, Standing Grappling, Ground Fighting) και στην ανάπτυξη των μαχητικών δεξιοτήτων μέσω ουσιαστικής τεχνογνωσίας και έκθεση σε σύγχρονες προπονητικές μεθόδους.
Η μαχητική θεωρία του JKD (Jeet Kune Do, Τζιτ Κουν Ντο) διδάσκεται με επιστημονική τεκμηρίωση, ανάλυση και κατακερματισμό των επιμέρους παραγόντων που την διέπουν. Τίποτα δεν θεωρείται απόλυτα δεδομένο και μέσο αυτής της συνεχούς "αμφισβήτησης" προωθείται η απρόσκοπτη αναζήτηση πιο αποδοτικών μεθόδων. Σε τελική ανάλυση το JKD είναι μία επιστήμη "επίλυσης προβλημάτων και μαχητικής διαπαιδαγώγησης" και μπορεί να οριστεί ως: "Χρησιμοποιώντας καμία οδό σαν οδό, κανένα περιορισμό σαν το μόνο περιορισμό".
Using No Way As Way, Having No Limitation As Limitation.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργάνωσε σεμινάριο της Φιλιππινέζικης μαχητικής τέχνης Kali με θέμα τα χτυπήματα με αγκώνες, την Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014 με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά!
Στο σεμινάριο αναλύθηκαν οι εξής αρχές και θεωρίες: shearing concept, forearm strikes, elbow strikes (slashing, horizontal, uppercut, diagonal, chopping, smash downward, double, spinning, rearwards), Siko Spike (αγκώνας καρφί), Bunga Santaku (the last chance elbow), Limb and Joint Destructions off a Jab, Cross or Hook, guard recovery, elbow defense και Filipino Kali combinations!
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η καταλυτική επιρροή της Δυτικής Ξιφασκίας (Western Fencing) στην μαχητική Τέχνη του Μπρους Λη (Bruce Lee) Τζιτ Κουν Ντο (Jeet Kune Do)!
Η ύλη της μαχητικής τέχνης Jeet Kune Do προέρχεται 80% από την παλαιά Δυτική Πυγμαχία (Western Boxing), 10% από την Δυτική Ξιφασκία (Western Fencing) και 10% από στοιχεία από διάφορες πολεμικές τέχνες: (Northern Praying Mantis, Southern Praying Mantis, Choy Li Fut, Tai-Chi Chuan (Wu Family style), Paqua, Hsing-I, Bak-Hoo Pai (White Crane), Bak-Fu Pai (White Tiger), Wing Chun, Eagle Claw, Ng Ga Kuen (Five Family System), Ny Ying Ga (Five Animal System), Bak Mei Pai (White Eyebrow), Northern Shaolin, Southern Shaolin, Bok Pai, Law Horn Kuen, Chin Na, Monkey Style, Drunken Style, Western Wrestling, Jiujitsu, Eskrima, Filipino Sikaran, Muay Thai (Thai Boxing), Filipino Kali).
Η μαχητική Τέχνη Jeet Kune Do (Way of the Intercepting Fist) δημιουργήθηκε από τον θρυλικό Bruce Lee. Αποτελεί μία σύγχρονη πολυμορφική μαχητική τέχνη με στόχο την ρεαλιστική εξοικείωση του μαχητή σε όλα τα πεδία μάχης (Ranges: Kicking, Punching, Trapping, Standing Grappling, Ground Fighting) και στην ανάπτυξη των μαχητικών δεξιοτήτων μέσω ουσιαστικής τεχνογνωσίας και έκθεση σε σύγχρονες προπονητικές μεθόδους.
Η μαχητική θεωρία του JKD (Jeet Kune Do, Τζιτ Κουν Ντο) διδάσκεται με επιστημονική τεκμηρίωση, ανάλυση και κατακερματισμό των επιμέρους παραγόντων που την διέπουν. Τίποτα δεν θεωρείται απόλυτα δεδομένο και μέσο αυτής της συνεχούς "αμφισβήτησης" προωθείται η απρόσκοπτη αναζήτηση πιο αποδοτικών μεθόδων. Σε τελική ανάλυση το JKD είναι μία επιστήμη "επίλυσης προβλημάτων και μαχητικής διαπαιδαγώγησης" και μπορεί να οριστεί ως: "Χρησιμοποιώντας καμία οδό σαν οδό, κανένα περιορισμό σαν το μόνο περιορισμό".
Using No Way As Way, Having No Limitation As Limitation.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργάνωσε την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2014 αγώνες Stick Fighting (ραβδομαχία) της Φιλιππινέζικης μαχητικής τέχνης Kali!
Οι συμμετέχοντες διαγωνίστηκαν στις εξής κατηγορίες:
Single Stick vs Single Stick
Single Stick vs Double Sticks
Double Sticks vs Double Sticks
Staff vs Single Stick or Double Sticks
Nguni style rules
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Για τις μαχητικές χορογραφίες της κινηματογραφικής ταινίας I, Frankenstein του 2014 χρησιμοποιήθηκε η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali. Οι ηθοποιοί εκπαιδεύτηκαν για 3 μήνες με τον Ron Balicki και με την Diana Lee Inosanto!
Η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες και πρακτικές τέχνες στην γη, έχοντας μεθοδική προοδευτική κατάρτιση και αξιόπιστη εφαρμογή των τεχνικών σε καταστάσεις αυτοάμυνας, χάρις στην εντρύφηση σε όλα τα άοπλα μαχητικά πεδία (λακτίσματα, πυγμαχία, πάλη, μαζικές επιθέσεις), καθώς και σε κατάρτιση σε ένοπλα μαχητικά πεδία (ραβδιά, μαχαίρια, αυτοσχέδια όπλα) όπου είναι η εξειδίκευση της τέχνης!
Η δημοτικότητα της τέχνης έχει επηρεάσει το Χόλιγουντ, η τέχνη Kali έχει χρησιμοποιηθεί σε σκηνές δράσης σε πάρα πολλές κινηματογραφικές ταινίες, όπως στην τριλογία Bourne, Repo Men, Taken, Book Of Eli, The Hunted, Resident Evil και πολλές άλλες...
What do you know—in his latest incarnation, Frankenstein’s monster is an expert in kali, the Filipino martial arts that uses rattan sticks as weapons. “I didn’t know anything about kali,” admitted Aaron Eckhart who plays Adam, the present-day creature in “I, Frankenstein,” directed by Stuart Beattie.
“I never heard of it before. Stuart is a martial artist. At one point in his martial arts exploits, he trained with kali sticks. He said, “That would be great to put in a movie one day because of its sound, and how fast the sticks are.’”
Six months before he reported on the set of “I, Frankenstein,” Aaron underwent crash kali training with martial artists Ron Balicki and his wife, Diana Lee Inosanto, daughter of Dan Inosanto, renowned Filipino martial arts instructor.
Aaron, memorable as Harvey Dent in “The Dark Knight,” Nick Naylor in “Thank You for Smoking” and George in “Erin Brockovich,” said, “When I read the script, I looked at all the emotional content—Adam is rejected by his father, he’s cast out, called names, unloved—and that’s what I gravitate toward as an actor because I can grab onto that.”
Flashing a smile, Aaron added, “Then afterward, you go, so what’s this stick stuff? So I went from one day, knowing nothing about kali, to meeting and being taught by Ron and Diana Balicki. Diana’s father trained Bruce Lee throughout his career. Ron goes over to the Philippines. He also does knife fighting, which is crazy. I learned the whole art of it and I did it for six months.”
“Every day, for three hours, we trained,” he said of learning from the Balickis, who also act and perform stunts. (Diana also directed a film, “The Sensei.”) “Then I went to my trainer to get in shape, run and do all the weights. Because this incarnation of Frankenstein is much more active, dynamic. He’s a fighter. I really got in good shape.”
Self-defense
On what he learned about kali (which also uses knives), Aaron said, “The key to this whole fighting thing is not only where to hit the sticks and how to defend yourself but it’s how to turn and take on multiple opponents at the same time, which is a lifelong pursuit if you really want to become good at it. It is very beautiful and effective.”
As Frankenstein’s creature, Aaron’s character is caught in the age-old battle between angels and demons in the adaptation of Kevin Grevioux’s graphic novel of the same name. Bill Nighy, Miranda Otto and Yvonne Strahovski costar.
Aaron, who said he believes in angels, explained why Frankenstein’s monster finally has a name. “Stuart is a religious man. This movie is full of religious references. The name (Adam) denotes the first man as in Genesis. He was named by Queen Leonore and she is the representative of good, or God, on earth.”
Dangerous
“This was the hardest movie I ever made physically because I did all the fighting and the stunts myself,” Aaron pointed out. “There were just a few falling stunts that I didn’t do.”
On whether there were accidents, Aaron answered, “We hit each other all the time. It was very dangerous because if you are off [by a few inches], if somebody can’t remember the dance, then you could get hit in the face. I got hit in the back of my neck one time. I thought I had broken it. I fell to the ground, knocked unconscious. They were like, ‘Okay, take two.’”
Will Aaron continue to practice kali? “Yeah, I would definitely,” he remarked. “I have sticks in my house.” Breaking into a chuckle, he quipped, “I have them strategically placed throughout my house so if anybody comes over…”
“It’s interesting because you have to learn physical skills from movies,” Aaron said. “What you learn—mixed martial arts, boxing or kali, it’s all the same footwork—it comes in handy. So I always say to young actors, ‘You should know how to ride a horse, shoot a gun and play poker.’
“My fourth thing now is, ‘You have to throw a punch.’ Because so often in movies, you have to fight. And young actors, in general, don’t know how to throw a punch… I am so grateful that when I was doing ‘Erin Brockovich,’ I decided to start boxing. I have been boxing since then. It has helped me immeasurably in kali fighting or whatever.”
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Για τις μαχητικές χορογραφίες της κινηματογραφικής ταινίας Hanna του 2011 χρησιμοποιήθηκε η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali. Η ηθοποιός και πρωταγωνίστρια Saoirce Ronan εκπαιδεύτηκε για τον ρόλο στην Ακαδημία Inosanto και οι μαχητικές σκηνές χορογραφήθηκαν από τον Jeff Imada!
Σενάριο: Η Χάνα δεν είναι ένα συνηθισμένο κορίτσι. Μεγαλωμένη από τον πατέρα της, πρώην υπάλληλο της CIA, στην άγρια φύση της Φινλανδίας, έχει το σθένος, την αντοχή και τα οξυμένα ένστικτα ενός στρατιώτη. Η ανατροφή της και η εκπαίδευσή της είχαν ένα και μόνο σκοπό: να γίνει η καλύτερη δολοφόνος. Μια αποστολή που την στέλνει ο πατέρας της σημαδεύει την εφηβεία της, καθώς διασχίζει κρυφά τη Βόρεια Αφρική και την Ευρώπη, ξεφεύγοντας από πράκτορες και δολοφόνους, οι οποίοι δίνουν αναφορά γι' αυτήν σε μια ανελέητη υπάλληλο μυστικών υπηρεσιών. Ενώ πλησιάζει στον στόχο της, η Χάνα έρχεται αντιμέτωπη με πανίσχυρους εχθρούς και βρίσκεται μπροστά σε ραγδαίες αποκαλύψεις για τον ίδιο της τον εαυτό.
Γυρισμένη σε Γερμανία, Φινλανδία, Μεγάλη Βρετανία και Μαρόκο, από έναν σκηνοθέτη ευρέως φάσματος που δεν φοβάται να πειραματιστεί και να δοκιμαστεί σε διαφορετικά είδη, η Hanna είναι μια δεκαεξάχρονη δολοφόνος, είναι μια περιπέτεια με έντονα στοιχεία ψυχολογικού θρίλερ, είναι μια υποθετική επιστημονική αποκάλυψη που θα συζητηθεί. Ο Τζο Ράιτ ο οποίος υπογράφει τη σκηνοθεσία, μετά την «Περηφάνια και Προκατάληψη» κοινωνικό εποχής και την «Εξιλέωση» κοινωνικό δράμα, εδώ αλλάζει γραμμή πλεύσης και δημιουργεί μια δυνατή περιπέτεια χωρίς υπερβολές την οποία καταφέρνει να χειριστεί ρεαλιστικά. Η Cate Blanchett, η οποία υποδύεται την αδίστακτη πράκτορα, μοιάζει να βρήκε το ταίρι της στο πρόσωπο της Saoirse Ronan (Hanna), τουλάχιστον σε ότι αφορά την ήρεμη ψυχρότητα, την αλαβάστρινη γοητεία και την καθαρότητα με την οποία και οι δυο προσεγγίζουν-διαμορφώνουν τους ρόλους τους. Η ταινία, άρτια απ'το Α ως το Ω, με δυνατές ερμηνείες, καταπληκτική φωτογραφία, έντονους ρυθμούς που σε συνδυασμό με τη μουσική των chemical brothers ντύνουν την κάθε στιγμή μέχρι να έρθει η κορύφωση, καταφέρνει να κρατά το ενδιαφέρον του θεατή αμείωτο και την αδρεναλίνη στο ζενίθ της.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Φεβρουάριο 2014 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων JKD Matrix, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων κατάρτισης σε:
JKD Concepts (λακτίσματα, πυγμαχία, trapping)
Filipino Kali (άοπλη μάχη Panantukan, μονό ραβδί και διπλά ραβδιά)
JKD Submission Grappling (πάλη εδάφους και όρθια πάλη)
Η κάθε ομαδική προπόνηση έχει διάρκεια μιάμισης ώρας. Το πρώτο μισάωρο αφιερώνεται σε προπονησιολογικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου με σύγχρονα MMA Circuits, Kettlebells, αεροβικές και αναεροβικές ρουτίνες. Το δεύτερο μισάωρο αφιερώνεται στην άοπλη εντρύφηση και κατάρτηση σε Jeet Kune Do Concepts και Filipino Kali, καθώς και ένοπλη σε Filipino Kali (μονό ραβδί και διπλά ραβδιά). Το τρίτο μισάωρο αφιερώνεται σε Sparring...
Έναρξη προγράμματος: Δευτέρα 03 Φεβρουαρίου 2014, ώρες: 19:00-20:30.
Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).
Απαραίτητος εξοπλισμός: Γάντια ΜΜΑ, προστατευτική μασέλα και 2 προπονητικά ραβδιά Rattan ή Flexsticks.
Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!
* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Φεβρουαρίου 2014 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών, για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής: Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Τα ιδιαίτερα μαθήματα απευθύνονται σε σοβαρούς ασκούμενους (άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών, ανεξαρτήτως εμπειρίας) από 1 έως 4 άτομα!
Κάθε ιδιαίτερο μάθημα διαρκεί 90 λεπτά (μιάμιση ώρα) και είναι σχεδιασμένο για την παροχή συμπυκνωμένης προπονητικής και θεωρητικής ύλης για την ταχύρυθμη πρόοδο του ασκούμενου πάνω σε εξειδικευμένα θέματα μαχητικών τεχνών επιλογής του ασκούμενου!
Η εκπαίδευση διεξάγεται με απόλυτη ασφάλεια και δεν εγκυμονεί κινδύνους τραυματισμών! Χρησιμοποιείται άνετη αθλητική περιβολή και υποδήματα και χρήση σύγχρονου προστατευτικού προπονητικού εξοπλισμού (γάντια, κάσκες, μασέλες, στόχοι, σάκοι, κτλ.).
Τα ιδιαίτερα μαθήματα σε σχέση με τα ομαδικά μαθήματα έχουν τα εξής πλεονεκτήματα:
*Προσωπική προσήλωση του εκπαιδευτή πάνω στον ασκούμενο για την απαλοιφή μειονεκτημάτων και τον άμεσο εντοπισμό δομικών ατελειών.
*Επιταχυνόμενη πρόοδος του ασκούμενου αποκτώντας σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα θεωρητικές βάσεις.
*Εκμάθηση στον προσωπικό ρυθμό προσαρμογής και βαθμό απορρόφησης του ασκούμενου.
*Επικέντρωση σε εξειδικευμένη θεματολογία με ολιστική προσέγγιση των προπονητικών αντικειμένων είτε για αγωνιστική προετοιμασία, είτε για απόκτηση συνολικής ακαδημαϊκής γνώσης.
*Λεπτομερής και αποδοτικός σχεδιασμός του κάθε ιδιαίτερου μαθήματος έτσι ώστε όλα τα μαθήματα να αποτελούν αλληλένδετους κρίκους που στοχεύουν στην επίτευξη των προσωπικών στόχων του ασκούμενου σε σύντομο χρονικό διάστημα.
*Φυσική αγωγή, ενδυνάμωση, προθέρμανση και αποθέρμανση σχεδιασμένη και προσαρμοσμένη ειδικά για τον σωματότυπο, τις εκάστοτε αθλητικές δεξιότητες και μυοσκελετικές ανάγκες του ασκούμενου.
*Προετοιμασία και ενίσχυση των ασκούμενων, που ήδη ακολουθούν τα ομαδικά μαθήματα της Ακαδημίας, πάνω σε αντικείμενα που υστερούν ή που θα ήθελαν να δώσουν περισσότερη έμφαση και εντρύφηση.
*Ευελιξία στον χρονικό προγραμματισμό, κατόπιν συνεννόησης, σε ποιές ημέρες και ώρες μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα μαθήματα.
Προσφέρονται ιδιαίτερα μαθήματα για τα εξής προγράμματα:
*Πρόγραμμα κατάρτισης Street Fighting (Jeet Kune Do, PFS Rapid Assault Tactics, Close Quarters Combat Tactics).
*Πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali, άοπλη κατάρτιση (Panantukan, Pananjakman, Dumog, Kina Mutai) και ένοπλη κατάρτιση (Stick, Double Sticks, Knife, Palm Stick, Kerambit).
*Πρόγραμμα κατάρτισης αυτοπροστασίας για αστυνομικούς, ειδικούς φρουρούς, σωματοφύλακες, security guards και σώματα ασφαλείας - Law Enforcement Control Tactics.
Επίσης διεξάγονται ιδιαίτερα μαθήματα πρωινές ώρες από Δευτέρα έως Παρασκευή (10:00-11:30), (11:30-13:00)
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Σεμινάριο Street Fighting με τον εκπαιδευτή Nick Drossos από τον Καναδά! Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2013
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργανώνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα σεμινάριο Street Fighting (Μάχη Δρόμου) την Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2013 με τον εκπαιδευτή Nick Drossos από τον Καναδά!
Διάρκεια σεμιναρίου: 2 ώρες (19:00-21:00)
Τιμή σεμιναρίου:
20 Ευρώ συμμετοχή για τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας
30 Ευρώ συμμετοχή για μη-μέλη
Το σεμινάριο είναι ανοικτό στο ευρύ κοινό σε άτομα άνω των 18 ετών και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Προτεινόμενος εξοπλισμός: Γάντια MMA και προστατευτική μασέλα
Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό συμμετοχής από την Ακαδημία!
Πληροφορίες: Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
Εντατικός Μήνας Ομαδικών Προπονήσεων Κατάρτισης Filipino Kali Street Fighting
Σεπτέμβριος 2013
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Σεπτέμβριο 2013 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων προετοιμασίας και κατάρτισης σε άοπλη μάχη Filipino Kali Street Fighting!
Η εγκληματικότητα έχει αυξηθεί ραγδαία... Οι αληθινές επιθέσεις στον δρόμο είναι απρόβλεπτες και επικίνδυνες, οι περισσότερες πολεμικές τέχνες ή μαχητικά αγωνίσματα αδυνατούν να προετοιμάσουν έναν ασκούμενο κατάλληλα για την σκληρή πραγματικότητα επιβίωσης σε συμπλοκές σε αστικό περιβάλλον (urban survival)...
Η Φιλιππινέζικη μαχητική τέχνη Kali είναι από τις πιο σοβαρές και καταξιωμένες τέχνες για αποδοτική αντιμετώπιση μαχών και συμπλοκών δρόμου (street fighting), χρησιμοποιείται από αστυνομικούς και στρατιωτικούς σε όλον τον κόσμο για τον ρεαλισμό της και την ολοκληρωμένη κατάρτιση σε όλους τους πιθανούς τομείς μάχης ένοπλα και άοπλα!
Όταν η επιβίωση είναι προτεραιότητα η μαχητική τέχνη Kali αποτελεί την πιο σίγουρη επιλογή... Η σωστή προετοιμασία και κατάρτιση μπορεί να αποβεί σωτήρια!
Το πρόγραμμα του Σεπτεμβρίου 2013 της Ακαδημίας στοχεύει στην άοπλη κατάρτιση και αντιμετώπιση συμπλοκών στον δρόμο, η ύλη περιλαμβάνει τα εξής:
Πυγμαχία (Panantukan Dirty Boxing - γροθιές, αγκωνιές, χτυπήματα με το κεφάλι, χτυπήματα με τον ώμο, γροθιές στα γεννητικά),
Λακτίσματα χαμηλής ζώνης (Pananjakman - χαμηλά λακτίσματα και γονατιές στα πόδια, στις κνήμες, στα γόνατα και στα γεννητικά), Αλληλουχίες καταιγιστικών χτυπημάτων με τις πυγμές, πήχεις και αγκώνες (Kadena De Mano),
Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας).
Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.
